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岐阜/各務原市　[ジム]

理学療法を基にしたパーソナルトレーニングと、科学的に基づいた食事指導で理想の体へ。姿勢を整えることで、筋肉が効率よく使える体へと導き、基礎代謝アップを狙います。そして、美脚メソッドの中でも特に効果が期待できるトレーニングのみを抜粋して行う他、二の腕やお腹、バストのたるみを改善するトレーニングも。本気で痩せたい人のためのジム。

美脚メソッドに基づいたランジトレーニングで、美脚に欠かせない部分の筋肉を効率よくトレーニング。

デットリフトという種目で、下半身、背中、お腹周りを引き締め。

フリーウェイトで行なっているプライベートジム。