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大阪/八尾　[ジム]

ドレスが映えるボディをつくるために必要なトレーニングが集結！数あるメニューを組み合わせて相乗効果を狙いうち！プリモのトレーニングは、女性が女性らしくしなやかで綺麗な身体を作るために必要なトレーニングを集めています。お客様に合うように組み立てさせて頂きます。目的は様々で集中ダイエットから引き締め・筋力アップまで、運動初心者から身体の歪み、部分的に気になる全てご相談にのることができます。プリモではパーソナルトレーニング、加圧マシン、有酸素運動設備の他、ストレッチ施術台や各種トレーニングに必要な機材を多数そろえております。ほぼ貸し切りにてスタジオをご利用頂けますので、とても快適に周りの目をきにすることなく運動していただけます。

自分だけのオーダーメイドメニューをプロが提案！お客様が信頼できる運動を提供できるよう、身体の本質を考え、学び、実行しております。多彩な運動種目の提供ができるため、お客様自身がどの運動を選択したら良いのか迷う可能性が高いので、カウンセリングにより目的・目標に対して、効果的かつ効率の良い運動の選択をアドバイスさせて頂く事でお客様の迷いを全て解消します。パーソナルトレーニング専用のスペースとグループセッションのできるスペースをご準備しております。他にないほど運動の種類が豊富。お客様のやりたい運動を考慮しつつ、お客様毎に最適な組み合わせをご提案させていただきます。

ほぼ貸し切り状態の快適空間でダイエットに専念！！
ピラティスは姿勢改善や呼吸からのアプローチにより、自律神経の調整にもなります。内面からキレイで健康的な身体を目指す女性に大人気です。女性らしくしなやかな身体作りに効果的でコアなファンの多いピラティス、美脚・美姿勢に特化し目的は様々で集中ダイエットから引き締め・筋力アップまで、運動初心者から身体の歪み、部分的に気になる全てご相談にのることができます。

パーソナルトレーニングだけじゃない！キレイにつながるレッスンやマシンが豊富♪
様々なトレーニング同士が組み合わさることで更なる効果が期待でき、飽きずに楽しく結果を出すことが期待できるスタジオです。バレエダンサーのトレーニングにも使用されているマスターストレッチ、新感覚のニューヨーク発空中エクササイズのシルクサスペンション更にグループセッションとパーソナルセッションを組み合わせることで、相乗効果があります。