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香川/高松市 [ヨガ]
ハワイの大自然とアロハを心と体で感じるヨガ教室。深い呼吸で体をリセット！個別プライベートレッスン！体が硬くても大丈夫！初心者大歓迎！今の体からスタートできます！初めは呼吸をゆったりしながら、リラックスしていくことが大切！今ここから体力をつけていくことができます。
完全プライベートヨガレッスンです。クライアントの要望に沿ったレッスン内容で毎回アレンジしますので、無理なく楽しめます。
今まで動いていない筋肉が少しずつ動き、ボディラインを整え、基礎の代謝が向上していくので、回を重ねる毎に爽快感が得られます。日常の癒しとして体と心のリセットをするヨガをお届けします。最高の贅沢時間を堪能ください！
レッスンでは理学療法士の経験を最大限に生かし、体にハッピーをもたらしてくれます。
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